Как альтернативу предлагаю танцы. Почти кумитэ, только людей убивать не надо

((с) дядя Федор). И элементы йоги, как незаменимое средство по борьбе с сидячим образом жизни, и к тому же несущее в себе определенную философию.
Так что однозначно определить свои пристрастия как парный или индивидуальный, не получается.